Dấu hiệu đau dạ dày khi mang thai thường xuất hiện do chị em bị ốm nghén, thay đổi thói quen ăn uống khiến dạ dày phải co bóp nhiều hơn, tăng tiết dịch vị hoặc có người bị đau do tiền sử bệnh lý.
Tóm tắt nội dung
Dấu hiệu bị đau dạ dày trong thai kỳ
Nếu các mẹ thấy cơ thể có những dấu hiệu dưới đây, rất có thể mẹ đã bị đau dạ dày trong thai kỳ:
– Đau vùng thượng vị (từ rốn tới mũi xương ức)
Vùng thượng vị sẽ xuất hiện các cơn đau với cường độ âm ỉ hoặc dữ dội khiến mẹ bầu vô cùng khó chịu.
– Chướng bụng
Thông thường, cảm giác chướng bụng là do thức ăn ứ đọng trong dạ dày lâu, không được tiêu hóa. Chướng bụng thường đi kèm với cảm giác đầy hơi.
– Ợ hơi
Ợ hơi là hiện tượng hơi từ dạ dày thoát ra ngoài thông qua miệng, tạo thành tiếng ợ. Hiện tượng này thường thấy sau khi ăn thức ăn chua hoặc khó tiêu, là dấu hiệu phổ biến của bệnh dạ dày. Ợ hơi có thể kèm theo mùi khó chịu do sự lên men của thức ăn ứ đọng trong dạ dày.
– Ợ chua
Ngoài ợ hơi, mẹ bầu bị đau dạ dày còn thường xuyên bị ợ chua. Dịch vị axit tại dạ dày bị đẩy ngược lên trên khiến mẹ thấy vị chua trong miệng.
– Buồn nôn và nôn
Hiện tượng buồn nôn do nghén trong thai kỳ, nếu chị em bị đau dạ dày, đây cũng chính là một triệu chứng đau dạ dày ở bà bầu không được bỏ qua.
Cụ thể, thức ăn trong dạ dạy bị ách tắc sẽ dồn nén tạo áp lực khiến cơ thể phải sản sinh ra các cơn buồn nôn và nôn để giải phóng bớt lượng thức ăn, dịch vị tiêu hóa dư thừa và áp lực đang tồn tại trong dạ dày.
Dấu hiệu đau dạ dày khi mang thai có nguy hiểm không?
Tình trạng đau dạ dày khi mang thai làm ảnh hưởng lớn tới tinh thần, sức khỏe của mẹ, gián tiếp ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi trong bụng. Cụ thể, tình trạng đau dạ dày sẽ khiến mẹ mất khẩu vị, chán ăn, lười ăn, ăn thường xuyên bị buồn nôn, nôn,… Việc này khiến cơ thể mẹ không hấp thụ đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho con, ảnh hưởng tới sự phát triển của con.
Đau dạ dày khi mang thai cũng khiến tâm trạng mẹ bị ảnh hưởng, khó chịu, ảnh hưởng tới các sinh hoạt khác.
Mang thai là giai đoạn nhạy cảm nên nếu bị đau dạ dày mẹ không nên tự ý dùng thuốc mà cần có sự thăm khám, hướng dẫn của bác sĩ.
Một số gợi ý hữu ích cho mẹ khi bị đau dạ dày trong thai kỳ.
– Mẹ bầu nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, có thể 7 – 8 bữa/ngày.
– Ăn uống đúng giờ vì nếu để bụng quá đói, axit trong dạ dày sẽ tăng lên.
– Các mẹ cần tránh vận động mạnh sau khi ăn, khi ăn xong không nên nằm ngay.
– Tránh ăn đồ cay nóng, uống các đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như cà phê, bia rượu.
– Tránh ăn nhiều đồ chua hoặc ăn đồ quá chua.
– Các mẹ nên giữ tinh thân thoải mái, tránh tình trạng stress, thức khuya.
– Cố gắng giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái
– Để giảm thiểu khả năng xuất hiện các dấu hiệu đau dạ dày khi mang thai, trường hợp có tiền sử đau dạ dày, chị em nên điều trị bệnh dứt điểm trước khi mang thai.
Qua những kiến thức được Mẹ Xuxu tổng hợp và chia sẻ qua bài viết này, hy vọng chị em đã có thể bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn. Chăm sóc đảm bảo sức khỏe, giúp cơ thể tránh xa nhữngdấu hiệu đau dạ dày khi mang thaiđể thai kỳ của mẹ và bé thật an toàn.
