Trước đây, khi chưa có que thử thai hay xét nghiệm, người ta thường nhận biết mang thai dựa vào các dấu hiệu dưới đây. Và cho tới nay, các dấu hiệu mang thai dân gian này vẫn được áp dụng rất nhiều.
Tóm tắt nội dung
Vòng 3 nảy nở
Khi mang thai, vùng khung xương chậu của chị em sẽ thay đổi, khiến vòng 3 trông có vẻ nở nang hơn, có phần hợi xệ xuống, do đó, các cụ xưa thường nhìn vào sự thay đổi này để nhận biết người phụ nữ có dấu hiệu mang thai dân gian hay không.
Mặt trở nên to hơn
Ngoài chân tay to, phù, khuôn mặt của mẹ bầu cũng trở nên to hơn so với trước khi thai nghén. Nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, cộng thêm nhu cầu cung cấp, hấp thụ năng lượng cho cả mẹ và bé.
Cổ ngẳng
Cổ ngẳng là dấu hiệu có thai theo kinh nghiệm dân gian phổ biến. Theo quan điểm của người xưa, khi mang bầu, cổ của người phụ nữ sẽ ngẳng ra nhiều đồng thời chỗ hõm ở cổ xương quai xanh cả hai bên nổi rõ các mạch máu, mạch đập mạnh.
Núi đôi đau nhức, nhũ hoa chuyển màu sẫm hơn bình thường
Dấu hiệu có thai theo kinh nghiệm dân gian này được áp dụng từ xưa cho tới nay, chị em hoàn toàn có thể tham khảo nhé.
Nếu sau khi “gần gũi” mà thấy vùng ngực trở nên căng tức hơn bình thường, nhũ hoa trở nên sẫm màu hơn thì đừng loại trừ nguyên nhân có em bé.
Khi mang thai, bầu ngực cũng sẽ ngày càng trở nên to hơn do tuyến sữa được kích thích hoạt động để chuẩn bị nuôi em bé.
Buồn nôn
Chắc hẳn chị em không còn xa lạ với hình ảnh người phụ nữ dùng tay che miệng, buồn nôn trong các bộ phim và sau đó thì được “phán” là chửa rồi. Hình ảnh đó chính là được “bê” từ ngoài đời thực vào và là một trong những dấu hiệu mang thai dân gian được lưu truyền.
Hiện tượng buồn nôn có thể nặng hoặc nhẹ tùy theo mỗi người, có người chỉ nghén, buồn nôn trong vài tuần đầu nhưng cũng có người bị gần như suốt thai kỳ.
Nổi gân xanh hai bên thái dương
Trong thời gian đầu mang thai, mẹ bầu thường bị ốm nghén nhiều, ăn uống không vào, mệt mỏi nên có thể gầy đi trông thấy, theo đó, hai bên thái dương cũng sẽ nổi gân xanh.
Dựa vào điều này mà ngày xưa các cụ lấy nó làm một trong những dấu hiệu nhận biết tình trạng có thai hay không.
Tóc xơ như… rơm
Dựa vào nhan sắc của người phụ nữ, các cụ xưa cũng đoán được việc đang có thai hay không. Tóc xơ, cứng, rụng nhiều cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm chị em không nên bỏ quan. Ngoài dấu hiệu này, chị em có thể thấy mình thường xuyên bị mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt,…
Thèm ăn bất thường
Một dấu hiệu có thai theo kinh nghiệm dân gian nữa khá chuẩn xác là thèm ăn bất thường. Lúc này, nhu cầu dinh dưỡng không phải chỉ đáp ứng cho một người mà là hai người nên sẽ tăng cao hơn bình thường.
Ngoài ra, khi mang thai, mẹ bầu cũng sẽ thấy sở thích ăn uống thay đổi bất thường, chẳng hạn trước đây thích ăn ngọt, ăn chua nhiều hơn, trước đây không thích loại đồ ăn nào đó nhưng giờ lại thích,…
Khi mang thai, bị nghén nặng nên ăn gì?
Trong 9 tháng 10 ngày của thai kỳ, chị em phải thoải mái về tinh thần, không lo sợ, buồn bực. Nếu bị nôn quá nhiều khiến cơ thể gầy sút, mất nước và rối loạn điện giải… cần phải đến bệnh viện để được điều trị.
Sau khi có dấu hiệu mang thai theo kinh nghiệm dân gian, chị em cần có chế độ ăn uống hợp lý như ăn các món có nhiều dinh dưỡng, dễ tiêu, chia thành nhiều bữa nhỏ, tăng cường rau xanh, quả chín, các loại đậu, sữa; kiêng các chất cay, nóng, rượu, cà phê, mỡ động vật, các món quay rán, thức ăn có nhiều gia vị dễ gây nôn.
