Chống nắng là bước dưỡng da quan trọng với mọi đối tượng, trong đó có cả bà bầu. Với những ai sắp làm mẹ thì cách chọn kem chống nắng an toàn cho bà bầu luôn được quan tâm.
Những ai có thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày đều hiểu được tầm quan trọng của bước chăm sóc da này. Không chỉ người bình thường, mà cả phụ nữ có bầu vẫn cần chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, bức xạ máy tính, điện thoại… Vậy kem chống nắng an toàn cho bầu nên có những tiêu chí nào để lựa chọn?
Kem chống nắng nào an toàn cho bà bầu?
Bất kể kem chống nắng hay mỹ phẩm nào cũng đều chứa các hóa chất dù ít hay nhiều. Chúng đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu không biết sử dụng đúng cách, đặc biệt là trong thời gian mang thai.
Tuy nhiên, nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, bà bầu vẫn có thể sử dụng một số loại kem chống nắng nhất định. Bởi, trong thời kỳ mang thai làn da phụ nữ rất nhạy cảm với ánh nắng. Bôi kem chống nắng sẽ giúp làn da được bảo vệ khỏi được các tác hại của tia cực tím.
Vấn đề lựa chọn kem chống nắng nào an toàn cho bà bầu, bạn có thể tham khảo một số gợi ý như sau:
– Bạn nên ưu tiên lựa chọn kem chống nắng vật lý có thành phần Titanium dioxide và Zinc oxide, tránh xa những loại kem chống nắng hóa học có thành phần hóa học. Kem chống nắng vật lý được khuyến cáo sử dụng cho trẻ em vì độ an toàn cao. Do đó, bà bầu cũng có thể yên tâm sử dụng sản phẩm này mà không gây ra tác dụng phụ cho sức khỏe.
– Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 – 50 là hợp lý.
– Nên chọn kem chống nắng dạng bôi thay vì dạng xịt để tránh phân tán các thành phần hóa học vào miệng, mũi và mắt.
– Bà bầu chỉ nên bôi kem chống nắng khi cần thiết, nhất là khi đi du lịch, tắm biển hoặc có kế hoặc tiếp xúc nhiều với nắng. Tránh lạm dụng nhiều ảnh hưởng đến thai nhi.
Bên cạnh việc lựa chọn cho mình sản phẩm kem chống nắng tốt và phù hợp, bà bầu cũng cần có cách sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng cho bà bầu
Lựa chọn kem chống nắng an toàn cho bà bầu thôi chưa đủ, bạn còn cần biết cách sử dụng kem chống nắng sao cho vẫn hiệu quả mà không gây hại đến bé. Hãy bỏ túi cho mình những lưu ý sau:
– Không nên bôi kem chống nắng vào miệng để tránh nuốt phải kem chống nắng
– Không nên bôi sát vào mũi, vùng da quanh mắt
– Trang bị thêm mũ, áo, khẩu trang và kính khi đi ra ngoài
– Tẩy sạch lớp kem chống nắng vào cuối ngày.
