Phụ nữ dễ bị rạn da khi mang thai do trọng lượng cơ thể thay đổi, cấu trúc da không kịp thích nghi, da bị căng giãn quá mức,… Tham khảo các mẹo sau để cải thiện dấu hiệu bị rạn da khi mang thai nhé.
Tóm tắt nội dung
Nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ bị rạn da
Dấu hiệu bị rạn da khi mang thaixuất hiện ở 90% các chị em phụ nữ. Nguyên nhân do sự tăng cân nhiều từ thai nhi, do áp lực đó đè nặng lên da khiến cho làn da không thích ứng kịp, các sợi đàn hồi bị đứt gẫy, gây ra hiện tượng rạn da bà bầu.
Rạn da khi mang bầu thường xảy ra ở tháng thứ 6 của thai kỳ, khi mà thai nhi lên cân và mẹ bầu cũng tăng tỉ lệ thuận. Mức độ của rạn tùy thuộc vào mỗi người, nếu sợi đàn hồi trên da của bạn tốt, thì các vết rạn sẽ ít, nhỏ và hẹp, còn nếu sợi đàn hồi kém thì sẽ tạo thành các vết chằng chịt trên da.
Phòng và chống rạn da cho mẹ bầu càng sớm càng tốt
Rạn da bà bầu trở thành nỗi ám ảnh của tất cả chị em, nhưng vì tâm lý sợ ảnh hưởng tới em bé trong bụng, hoặc không biết khi nào phải chống rạn da và trị rạn da như thế nào, hoặc chưa tìm được sản phẩm chống rạn da cho bà bầu an toàn, hiệu quả để dùng.
Tuy nhiên, rạn da bà bầu hoàn toàn có thể khắc phục được nếu phòng ngừa từ sớm, bằng chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ vitamin A, C, E và protein để giúp làn da được nuôi dưỡng tốt từ bên trong…
Sự đa dạng về nguồn thực phẩm cung cấp trong thời kỳ mang thai không chỉ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giúp tăng sự đàn hồi cho làn da của chúng ta, giảm nguy cơ rạn da trong giai đoạn này.
“Bí kíp” thổi bay dấu hiệu bị rạn da khi mang thai
Các mẹ có thể tham khảo và lựa chọn hình thức phù hợp với cơ địa mỗi người
Sử dụng dầu dừa
Chắc hẳn chị em không còn xa lạ với việc sử dụng dầu dừa để cải thiện tình trạng rạn da khi mang thai. Dầu dừa có nhiều axit béo bão hòa và vitamin, giúp giữ ẩm, dưỡng da rất tốt.
– Cách làm: Lấy một ít dầu dừa (lưu ý là dầu dừa nguyên chất và đảm bảo sạch), xoa vào lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng xung quanh bụng thường xuyên.
Sử dụng lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng sẽ giúp khôi phục, tái tạo collagen cho da bị rạn nứt hoặc dưỡng da, ngăn rạn.
– Cách làm: Bôi lòng trắng trứng lên khu vực da bị rạn, chờ khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn để có kết quả tốt nhất.
Một cách khác là chị em có thể trộn lòng trắng trứng với một ít bột cà phê sao cho thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên vùng da bị rạn. Đợi hỗn hợp khô rồi rửa sạch lại.
Sử dụng dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên giúp “chặn đứng” các dấu hiệu bị rạn da khi mang thai. Dầu thầu dầu chứa axit ricinoleic và một số axit béo nên giúp chăm sóc da tốt, tăng sự hấp thụ trên da, giúp chống viêm, dưỡng ẩm cũng như cải thiện tình trạng da bị rạn.
– Cách sử dụng: Lấy một lượng dầu thầu dầu vừa đủ cho vùng da bị rạn, làm ấm lên chút rồi thoa đều lên da. Vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 20 – 30 phút thì rửa sạch lại da.
Sử dụng gel lô hội (nha đam)
Gel lô hội chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, là một trong những phương pháp tự nhiên tốt nhất để chữa các vết rạn da khi mang thai.
– Cách sử dụng: Rất đơn giản, chị em chỉ cần bôi gel lô hội lên trên vùng da bị rạn. Chị em có thể sử dụng lô hội tươi hoặc mua gel lô hội bán sẵn. Nếu sử dụng lô hội tươi, chị em nên lấy phần gel từ cây và bôi lên vùng da bị rạn hàng ngày. Tinh chất lô hội sẽ thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục da và cho hiệu quả rõ rệt.
Sử dụng dầu oliu
Nhắc đến nguyên liệu cải thiện rạn da khi mang thai, chị em không thể bỏ qua dầu oliu. Loại dầu này chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa mạnh, nhờ đó giúp cải thiện các vết rạn, dưỡng da rất tốt.
– Cách làm: Lấy chút dầu oliu cho vào lòng bàn tay và massage xung quanh vùng da bị rạn, sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại. Thường xuyên sử dụng dầu oliu sẽ giúp các vết rạn da dần biến mất.
Sử dụng kem rạn da chuyên dụng cho bà bầu
Ngoài các nguyên liệu tự nhiên như trên, nếu thấy dấu hiệu bị rạn da khi mang thai, chị em có thể sử dụng các loại kem trị rạn chuyên dụng, vừa tiện lợi lại hiệu quả. Chị em có thể tham khảo các sản phẩm của Oillan Mama với các tinh chất thiên nhiên, giảm bớt sự hình thành các vết rạn da nhờ tinh chất giữ ẩm tích cực và nuôi dưỡng da.
Qua những kiến thức được chia sẻ trong bài viết này, hy vọng các mẹ sẽ sớm “đánh bay” cácdấu hiệu bị rạn da khi mang thai để giữ gìn thân hình khỏe mạnh và xinh đẹp!
