Mẹ Xuxu
  • Trang chủ
  • Mang thai
  • Làm mẹ
  • Nấu ăn ngon
    • Bữa ăn cho bé
    • Bữa ăn cho mẹ
    • Bữa ăn gia đình
  • Làm đẹp
    • Khéo tay
  • Sức khỏe
  • Tâm sự
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Mang thai
  • Làm mẹ
  • Nấu ăn ngon
    • Bữa ăn cho bé
    • Bữa ăn cho mẹ
    • Bữa ăn gia đình
  • Làm đẹp
    • Khéo tay
  • Sức khỏe
  • Tâm sự
No Result
View All Result
Mẹ Xuxu
No Result
View All Result

Bà bầu uống sắt đến tháng thứ mấy sẽ tốt cho thai nhi?

02/06/2018
inMang thai
0
Chia sẻ

Nhiều bà bầu đã có ý thức bổ sung sắt nhưng chưa biết bà bầu uống sắt đến tháng thứ mấy sẽ tốt cho thai nhi? Và kế hoạch bổ sung đều đặn nên thực hiện như thế nào?

Tóm tắt nội dung

  • Bà bầu nên bổ sung sắt trong suốt quá trình mang thai
  • Bà bầu uống sắt đến tháng thứ mấy sẽ tốt cho thai nhi?

Bà bầu nên bổ sung sắt trong suốt quá trình mang thai

Trong quá trình mang thai, nhu cầu về dinh dưỡng, cụ thể là sắt của người mẹ tăng cao để phù hợp với sự thay đổi sinh lý và cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi. Nếu chế độ dinh dưỡng không đúng và không đủ, bà bầu sẽ dễ bị thiếu máu do thiếu sắtvà các thành phần tạo máu.

Trước khi mang thai, chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng đã khiến người phụ nữ bị mất đi một lượng sắt đáng kể. Khi mang thai người mẹ càng dễ bị thiếu máu, thiếu sắt do sự phát triển của thai nhi khiến huyết sắc tố trong máu giảm đột ngột.

Những biến chứng do thiếu sắt ở phụ nữ mang thai là vô cùng nguy hiểm. Nó có thể đe doạ tới tính mạng bà bầu nếu bị mất máu quá nhiều, băng huyết khi sinh, nhiễm trùng hậu sản. Những bà bầu thiếu sắt có tỷ lệ sinh non, sinh con suy dinh dưỡng hay gặp các tai biến sản khoa cao hơn hẳn so với những người cung cấp đủ sắt. Điều đó cho thấy, việc bổ sung đủ sắt trong suốt thai kỳ có ý nghĩa vô cùng to lớn đối với người mẹ.

* Đọc thêm:Dấu hiệu thiếu sắt ở bà bầu không nên bỏ qua.

Bà bầu uống sắt đến tháng thứ mấy sẽ tốt cho thai nhi?

Để trả lời chính xác nhất cho câu hỏi này, các mẹ bầu cần thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để nắm bắt tình trạng thiếu sắt của cơ thể và có biện pháp bổ sung sắt kịp thời. Việc bổ sung sắt khi mang thai không chỉ trong 1 giai đoạn nhất định mà phải đều đặn và thường xuyên bất cứ khi nào có dấu hiệu thiếu sắt.

Bà bầu uống sắt đến tháng thứ mấy sẽ tốt cho thai nhi?

Theo các chuyên gia sản nhi, trước khi mang thai từ 1-3 tháng, mẹ bầu cần được bổ sung khoảng 15 mg sắt mỗi ngày, duy trì đều đặn cho đến lúc mang thai.

Theo khuyến cáo của Viện Quốc gia về sức khoẻ Hoa Kỳ (NIH), phụ nữ khi phát hiện có thai cần nhiều sắt gấp đôi bình thường, khoảng 27mg/ngày.

Từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 của thai kỳ, nhu cầu sắt của cơ thể người mẹ tăng cao rõ rệt. Đây cũng là thời kỳ quan trọng nhất cần bổ sung sắt do là thời kỳ thai nhi lớn nhanh và phát triển mạnh mẽ. Đến giai đoạn này, bà bầu cần cung cấp khoảng 30mg sắt/ngày và không quá 45mg/ngày.

Sau giai đoạn này, bà bầu cần tiếp tục duy trì bổ sung sắt 15-20mg/ngày để việc bổ sung không bị gián đoạn và chuẩn bị cho quá trình sinh con và cho con bú sau này.

Sau khi sinh, mẹ bầu nên tiếp tục duy trì việc bổ sung sắt đúng cách từ 1 đến 3 tháng để cân bằng lượng sắt dự trữ trong cơ thể, tránh tình trạng cạn kiệt nguồn sắt trong cơ thể sau quá trình sinh nở.

Như vậy, để trả lời cho câu hỏi: “Bà bầu uống sắt đến tháng thứ mấy sẽ tốt cho thai nhi?“, bà bầu nên có lộ trình bổ sung sắt bắt đầu từ trước khi mang thai và khoảng 3 tháng sau khi sinh. Vì đây là một lộ trình dài, nên mẹ bầu cần tìm hiểu kỹ về các chế phẩm bổ sung sắt và lựa chọn sản phẩm có thể đáp ứng hiệu quả, an toàn, và kinh tế.

Đánh giá bài viết
Tags: Bổ sung sắt đúng cáchBổ sung sắt khi mang thaiCách bổ sung sắt cho mẹ bầu
ShareTweetShareSharePinShareShareShare

Bạn đọc quan tâm

Các món ngon từ hạt Chia, thuốc bổ của thiên nhiên
Mang thai

Các món ngon từ hạt Chia, thuốc bổ của thiên nhiên

05/07/2019
0

Chắc nhiều mẹ đã quen với tên gọi hạt Chia nhưng công dụng và cách dùng hạt Chia như thế...

Đọc thêm
Uống sắt và canxi vào thời gian nào trong ngày tốt nhất cho mẹ bầu

Uống sắt và canxi vào thời gian nào trong ngày tốt nhất cho mẹ bầu

15/03/2019
Cách làm giảm ốm nghén cho bà bầu

Cách làm giảm ốm nghén cho bà bầu

15/03/2019
Mang thai nên uống sữa bầu vào lúc nào trong ngày

Mang thai nên uống sữa bầu vào lúc nào trong ngày

15/03/2019
Nhiệt độ cơ thể khi mới mang thai bao nhiêu là tốt?

Nhiệt độ cơ thể khi mới mang thai bao nhiêu là tốt?

20/03/2019
Thai nhi bao nhiêu tuần thì có tim thai?

Thai nhi bao nhiêu tuần thì có tim thai?

16/03/2019
Đọc thêm
Chủ đề nóng
Hướng dẫn công thức nấu món canh sườn hầm cực ngon

Hướng dẫn công thức nấu món canh sườn hầm cực ngon

Quan hệ khi mang thai cần lưu ý những gì?

Quan hệ khi mang thai cần lưu ý những gì?

Theo dõi
Đăng nhập
Thông báo của
guest
guest

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Bài viết mới

Đánh giá chi tiết Kem nghệ mặt sáng da S Mom

Kem nghệ S-Mom có tốt không? Đánh giá của chị em đã sử dụng như thế nào?

13/04/2021
Bạn Đã Biết ” Cách Giảm Mỡ Bụng ” Hiệu Quả Này Chưa ?

Bạn Đã Biết ” Cách Giảm Mỡ Bụng ” Hiệu Quả Này Chưa ?

13/04/2021
Cách trị mụn dưới da hiệu quả từ thiên nhiên

Khám phá cách trị mụn trứng cá độc đáo bằng mật ong

13/04/2021
【Mẹ Nên Biết】Vùng kín bị viêm nhiễm phải làm sao

【Mẹ Nên Biết】Vùng kín bị viêm nhiễm phải làm sao

13/04/2021
cháo trứng gà

【Mẹ Nên Biết】6 món cháo bổ sung sắt cho trẻ hiệu quả

05/11/2020
Chẳng cần thuốc, bé hạ sốt hiệu quả nhờ cách đơn giản!

Chẳng cần thuốc, bé hạ sốt hiệu quả nhờ cách đơn giản!

05/11/2020
  • Trang chủ
  • Chính sách bảo mật
  • Làm đẹp
  • Làm mẹ
  • Mang thai
  • Nấu ăn ngon
  • Đời sống
  • Giải trí
  • Khéo tay
  • Sức khỏe
  • Tâm sự

Blog chia sẻ kiến thức tổng hợp từ nhiều nguồn. Tất cả nội dung trên blog chỉ mang tính chất tham khảo. Các bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn sức khỏe chính xác nhất.

© Blog Mẹ XuXu Copyright 2018, All Rights Reserved

DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Mang thai
  • Làm mẹ
  • Nấu ăn ngon
    • Bữa ăn cho bé
    • Bữa ăn cho mẹ
    • Bữa ăn gia đình
  • Làm đẹp
    • Khéo tay
  • Sức khỏe
  • Tâm sự

© Blog Mẹ XuXu Copyright 2018, All Rights Reserved

wpDiscuz
0
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
| Reply