Hướng dẫn mẹ cách bổ sung Canxi phù hợp với trẻ nhỏ

Bổ sung Canxi cho cơ thể trẻ nhỏ phát triển cả về chiều cao, cân nặng, trí tuệ cần đúng liều lượng và thích hợp với từng độ tuổi.

Hiểu vai trò của Canxi với sự phát triển của trẻ

Canxi quan trọng đối với trẻ nhỏ, thiếu canxi trẻ sẽ mắc bệnh còi xương chậm lớn và cơ thể kém phát triển chậm chạm so với trẻ cùng tuổi và rất dễ mắc các bệnh lý khác. Nhưng nếu việc bổ sung canxi khiến canxi dư thừa sẽ dẫn đến các tình trạng táo bón, đau xương và vôi hóa thận. Chính vì vậy, việc bổ sung canxi cho trẻ cần đảm bảo đúng và đủ.

Canxi là một thành phần chính của xương, có vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao và sức khỏe xương của trẻ em. Có khoảng 99% canxi trong cơ thể con người nằm trong xương. Canxi trong cơ thể không thể tự tổng hợp mà cần được bổ sung từ chế độ ăn uống và tắm nắng hàng ngày. Do vậy, trẻ càng lớn thì nhu cầu về canxi sẽ càng tăng.

Bổ sung canxi cho trẻ cần “đúng” về liều lượng

Trẻ càng lớn thì nhu cầu bổ sung canxi sẽ càng cao. Để tránh dư thừa hay thiếu hụt lượng canxi cho trẻ, các bậc phụ huynh cần biết đến nhu cầu canxi của trẻ.

Đảm bảo việc bổ sung canxi cho trẻ không bị dư thừa các mẹ cần lưu ý: Trẻ thuộc một trong các nhóm cần bổ sung canxi, trẻ đang trong độ tuổi phát triển. Nên bổ sung canxi thường xuyên cho trẻ để đáp ứng nhu cầu canxi theo đội tuổi của trẻ. Đặc biệt, bổ sung canxi cho trẻ em nên kết hợp với vận động ngoài trời.

Bổ sung Canxi phải kết hợp với Vitamin D3 và MK7

Bổ sung Vitamin D3 và Mk7 là 2 thành phần vượt trội giúp vận chuyển canxi đến tận máu và xương.

Đồng thời, các dưỡng chất khác cũng rất quan trọng trong quá trình giúp hấp thụ tốt canxi đó là: Kẽm nano, Bonron, Đồng, Silic, Mangan, Magie….Ngoài ra trẻ nhỏ, cha mẹ cần chú ý bổ sung dưỡng chất tăng sức đề kháng như: Immune Alpha, Sữa non và FOS (chất xơ hòa tan) và dưỡng chất tốt cho trí não, bảo vệ mắt trẻ sáng khỏe khi đến tuổi đi học, đó là: DHA, EPA, Taurin, Cao Bilberry. Hãy kết hợp bổ sung đồng thời các dưỡng chất này với từng độ tuổi sẽ giúp trẻ phát triển cao lớn, thông minh hơn.

Để giúp trẻ phát triển cao lớn, thông minh, khỏe mạnh, ai cũng biết rằng cần bổ sung canxi, Việc bổ sung Canxi là vô cùng quan trọng. Vậy hãy lựa chọn cách bổ sung canxi “Đúng” cho con để đạt được hiệu quả tốt.

>>> Tham khảo thêm cách bổ sung canxi cho trẻ sao cho tốt nhất tại bài viết: http://caolonthongminh.vn/Cach-bo-sung-canxi-tot-nhat-cho-co-the.html