Sốt là chứng bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Và các bà mẹ khi thấy con có biểu hiện sốt thường cho bé uống ngay thuốc hạ sốt. Tuy nhiên việc lạm dụng thuốc hạ sốt vô hình chung sẽ khiến trẻ bị nhờn thuốc và sẽ khó điều trị hơn nếu lần sau mắc phải.
Thường thì có nhiều nguyên nhân khiến bé bị sốt như: tiêm phòng, mọc răng, cảm cúm, thời tiết thay đổi…và trẻ sẽ sốt cao hơn vào ban đêm. Trường hợp trẻ bị sốt không quá cao thì hãy áp dụng những phương pháp đơn giản dưới đây để hạ sốt nhanh chóng cho bé.
1.Cho bé uống nhiều nước
Khi bé bị sốt sẽ kèm theo những triệu chứng kiệt sức, mất nước, miệng lưỡi khô. Bạn chỉ nên cho bé ăn thức ăn lỏng để dễ tiêu hóa và uống nhiều nước hoặc điện giải bằng oresol, hydrite nhằm bù nước, thanh lọc cơ thể cho bé. Việc cung cấp nước cho cơ thể sẽ giúp thải độc, tuy nhiên đừng cho bé uống nước quá nóng hoặc quá lạnh sẽ gây cảm giác khó chịu. Đây là phương pháp hạ sốt đơn giản, nhanh nhất, hiệu quả nhất cho bé. Với những trẻ sơ sinh hoặc còn bú mẹ thì bạn không nên cho bé uống nhiều nước mà tích cực cho con bú thường xuyên hơn.
2.Lau người cho bé bằng nước ấm
Một trong những phương pháp hạ sốt rất hiệu quả mà đơn giản là lau mát người bằng nước ấm cho bé. Cách này thực hiện bằng cách là nhúng 5 chiếc khăn vào nước ấm đặt vào 2 nách, 2 háng, còn một khăn lau khắp người cho trẻ. Hơi nước ấm giúp làm giãn mạch máu làm mát cơ thể và trẻ sẽ nhanh hạ sốt khoảng 30-45 phút sau đó.
3.Mặc cho bé quần áo rộng rãi, thoáng mát
Trường hợp bé bị sốt nhưng vẫn chơi đùa, ăn tốt và đại tiểu tiện bình thường thì bạn có thể không cần cho bé uống thuốc hạ sốt. Hãy nhớ mặc cho con những bộ quần áo thoáng mát và rộng rãi để cơ thể tỏa bớt nhiệt lượng giúp trẻ nhanh hạ sốt hoặc bạn có thể thể sử dụng miếng dán hạ sốt đắp lên trán cho con để giúp bé bớt khó chịu hơn.
4.Bổ sung vitamin C cho bé
Nếu trẻ không bị sốt quá cao, bạn hãy bổ sung các loại nước ép giàu vitamin C như bưởi, cam, quýt,… không chỉ giúp bé hạ sốt nhanh chóng mà còn giúp tăng sức đề kháng và chống lại những tác nhân gây bệnh khác.
5.Không được kiêng tắm
Theo như quan niệm xưa, trẻ bị sốt thì không nên tắm tuy nhiên các nhà khoa học cho biết tắm là phương pháp hạ sốt rất nhanh cho bé. Vì vậy, khi bé bị sốt thì hãy tắm cho bé bằng nước ấm, nhẹ nhàng và thao tác thật mau để bé không cảm thấy khó chịu và giúp hạ nhiệt cơ thể nhanh hơn.
6.Sử dụng tinh dầu
Sử dụng tinh dầu xoa bóp cho trẻ khi bị sốt là phương pháp ít người biết đến như tinh dầu bạc hà, gừng, quế, bạch đàn, dầu cúc La Mã,… Tuy vậy, đây là phương pháp hạ sốt rất hữu hiệu bởi hoạt chất rubefacients có chứa trong các loại tinh dầu cho khả năng làm ấm hệ tuần hoàn và gây đổ mồ hôi. Đây là cách cơ thể giảm nhiệt nhanh nhất. Hãy chú ý xoa bóp cho bé khắp cơ thể và chú trọng những khu vực đặc biệt ở cổ và gót chân.
7.Sử dụng tất ướt
Tất ướt là đồ vật sẽ giúp bé hạ sốt rất hữu hiệu mà nhiều mẹ có thể không biết. Bạn dùng một đôi tất nhỏ, nhúng vào nước ấm và vắt ráo nước rồi quấn vào cổ chân và bàn chân của bé. Khi tất lạnh đi, mẹ phải làm lại quy trình cho đến khi nhiệt độ cơ thể bé hạ dần thì thôi. Có thể ban đầu bạn quấn tất ướt bé sẽ rất khó chịu, tuy nhiên sau khi cảm thấy mát mẻ hơn thì bé sẽ hạ sốt rất nhanh chóng.
8.Đắp chanh
Trong trường hợp bé sốt từ 38 độ trở lên, bạn có thể dùng chanh tươi để hạ sốt cho bé. Phương pháp này áp dụng rất đơn giản, bạn cắt chanh tươi thật mỏng đắp vào trán, phần khuỷu tay, chân, dọc sống lưng cho bé để nhiệt độ cơ thể bé hạ xuống thật nhanh.
Hy vọng những mẹo vặt hữu ích này sẽ giúp các bà mẹ bổ sung thêm những kiến thức chăm sóc con thật hiệu quả. Chúc bạn thành công!
