Bí quyết chọn sữa công thức thích hợp cho trẻ nhỏ

Chắc hẳn một điều ai cũng biết, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên hoàn hảo tuyệt vời của trẻ nhỏ. Tuy vậy, cũng tùy thuộc vào cơ địa và nhiều nguyên nhân khách quan khác khiến nhiều mẹ phải dặm thêm sữa công thức bên ngoài cho con. Để có thể đưa ra quyết định chọn sữa công thức thích hợp với trẻ, các mẹ phải dựa trên những tiêu chí về sức khỏe của trẻ, độ tuổi, nhu cầu dinh dưỡng, giá cả.

Ngoài những điều nên biết về sữa công thức dành cho trẻ nhỏ, một số gợi ý dưới đây sẽ giúp các mẹ lựa chọn loại sữa phù hợp để chăm sóc bé được tốt nhất.

Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì chọn sữa như thế nào?

1. Sữa dành cho trẻ sinh non nhẹ cân

Nếu trẻ có cân nặng dưới 2,5kg thì các mẹ nên sử dụng nhóm sữa có những thành phần dưới đây để cho trẻ sử dụng:

– Sản phẩm sữa có chứa protein, vitamin và khoáng chất cao phù hợp cho trẻ sanh non.

– Năng lượng trong sữa cao hơn so với sữa bình thường (0,7-0,75Kcal/ml so với 0,67Kcal/ml)

Hiện nay , ở những nước đã phát triển đã có nhiều dạng sữa mẹ đóng hộp được bổ sung thêm các vi chất thiết yếu như Nhật Bản với dòng sản phẩm: Sữa Morinaga sinh non – có bán tại Baby and Mom, địa chỉ 152 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội.

2. Sữa cho trẻ dưới 6 tháng tuổi

– Lựa chọn những sản phẩm sữa phù hợp với trẻ sơ sinh (có cân nặng lúc sinh trên 2,5kg) tới sáu tháng tuổi có tỉ lệ canxi/photpho = 2:1, tỉ lệ này là hoàn toàn tối ưu cho thận của trẻ nhỏ và tăng cường hấp thụ canxi, giúp trẻ nhỏ dễ tiêu hóa

– Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng khi trẻ bú được 150ml/kg cân nặng/ngày.

3. Sữa dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi

Trẻ sau 6 tháng tuổi đã bước vào giai đoạn ăn giặm, trẻ cần có những bữa ăn đa dạng với đầy đủ bốn nhóm thực phẩm bao gồm chất béo, tinh bột, đạm, rau và trái cây. Sự phát triển, tăng cân, tăng chiều cao của trẻ không còn phụ thuộc nhiều vào chế độ sữa như trẻ dưới 6 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, chỉ cần cho trẻ bú 500-800ml sữa/ngày là đủ, lượng sữa còn phụ thuộc vào cân nặng hiện tại của trẻ.

Sữa bột sữa công thức

Lựa chọn sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi

Thời điểm này, các sản phẩm cần lựa chọn có thể chia ra loại sữa dành cho trẻ trên 3 tuổi và trên 6 tuổi. Vì lúc nay, tùy theo những nhu cầu ưu tiên chất dinh dưỡng theo từng lứa tuổi như nhiều canxi hơn, nhiều chất giúp tăng cường chống nhiễm khuẩn hơn… Nói chung thì chỉ tương đối, vì bản chất không có sự khác nhau nhiều và khi lựa chọn các mẹ không cần chặt chẽ quá do trẻ còn ăn thêm nhiều thực phẩm khác nữa.

Trong giai đoạn này, trẻ cần uống khoảng 300-500ml sữa/ngày.

Nhóm sản phẩm sữa dành cho các nhu cầu đặc biệt

1. Nhóm không có đường lactose

Đây là nhóm sữa thường dùng cho trẻ có ruột dễ bị kích thích, đầy hơi, tiêu lỏng do nhạy cảm với đường lactose, hay còn gọi là bất dung nạp lactose. Dựa vào nguồn đạm có trong sữa, nhóm này được phân làm hai loại:

– Gốc động vật: ví dụ như Dumex lacto-free, Similac Lactose Free, Enfalac Lactose Free..

– Gốc thực vật: ví dụ như Prosobee, Nursoy, Isomil….

2. Sữa thủy phân

Sữa không chứa đường lactose và protein từ sữa bò đã bị thủy phân nên dễ tiêu hóa dùng cho trẻ bị dị ứng sữa bò như: Nutramigen, Pregestimil và Alimentum, Hikid dê núi.

Ngoài ra, những sản phẩm sữa thủy phân dùng được cho trẻ từ sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa, ăn uống rất dễ mắc tiêu chảy, không hấp thu được thức ăn do tiêu chảy nặng kéo dài, bệnh lý mổ cắt ruột nhiều, suy dinh dưỡng dạng teo đét.

Nếu trong gia đình bạn có tiểu sử dị ứng với thức ăn hoặc trẻ bị dị ứng sữa bò, bạn nên chọn sữa dê núi, sữa đậu nành hoặc sữa thủy phân nếu trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ. Tuy nhiên cũng có một số trẻ dị ứng sữa bò có phản ứng dị ứng chéo với sữa đậu nành.

3. Sữa dành cho trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản

Trên thị trường có những sản phẩm sữa công thức được cung cấp thêm tinh bột gạo (ví dụ như Enfamil AR), hoặc bổ sung thêm chất gôm thiên nhiên có đặc tính làm đặc sữa giúp giảm nôn và nuôi dưỡng các vi khuẩn có ích trong ruột, làm tăng thể tích và độ dẻo của phân, ngăn ngừa táo bón và các cơn đau co thắt (ví dụ như Frisolac Comfort).

4. Nhóm sữa không chất béo

Những nhóm sữa chứa ít năng lượng và không chứa cholesterol. Nhóm sữa này thường được sử dụng cho những trẻ có nhu cầu canxi nhưng không muốn tăng cân hoặc cần kiêng chất béo như trong bệnh lý rối loạn chuyển hóa lipid, cholesterol cao, tiểu đường hoặc do kém hấp thu chất béo như bệnh lý gan mật, tiêu hóa. Các mẹ có thể nghiên cứu thêm về Sữa Hikid Hàn Quốc có tốt không?

Khi đã đưa ra quyết định lựa chọn loại sữa phù hợp, bạn cần chú ý những vấn đề sau:

– Kiểm tra hạn sử dụng của sữa, bình thường, các sản phẩm sữa được khuyến cáo không sử dụng quá 1 tháng kể từ khi mở nắp hộp.

– Pha chế sữa đúng theo công thức hướng dẫn được ghi trên nhãn sữa vì nếu pha sữa quá đặc có thể dẫn đến tình trạng rối loạn điện giải và tổn thương thận của trẻ, ngược lại nếu pha sữa lỏng sẽ làm ảnh hưởng sự tăng trưởng của trẻ và có thể gây suy dinh dưỡng.

– Vệ sinh sạch sẽ, rửa tay trước khi cầm vào bình sữa cũng như khi cho trẻ bú.

– Bình sữa của trẻ nhỏ cần được tiệt trùng trước khi pha chế

– Không sử dụng sữa còn thừa sau mỗi lần trẻ bú sữa. Sau khi trẻ đã bú xong, các mẹ cần đổ bỏ phần sữa thừa, vì vi trùng trong nước bọt của trẻ sẽ sống và tăng sinh trong phần sữa đó.

– Sữa sau khi pha cần cho trẻ sử dụng ngay. Tuyệt đối không nên ủ hoặc để tủ lạnh sữa đã được pha

– Không được làm nóng sữa bằng lò vi sóng vì nhiệt độ của sữa có thể rất cao mặc dầu bình sữa khi bạn chạm vào không nóng.

– Không dùng nước rau hay bất kỳ nước nào khác ngoài nước lọc đun sôi để pha sữa cho trẻ.

Bình luận

avatar

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

  Subscribe  
Notify of